11 sty, 11:53

Jakub Arak: musimy naładować akumulatory na ligę

- Musimy wykorzystać okres przygotowawczy jak najlepiej, żeby naładować akumulatory na ligę - powiedział Jakub Arak, cytowany przez oficjalną stronę Ruchu Chorzów.

Udostępnij
0
Skomentuj
Foto: ASInfo Ruch Chorzów

Podopieczni Waldemara Fornalika w poniedziałek wrócili do treningów. W najbliższych dniach chorzowianie przejdą badania wydolności i testy szybkości, a w czwartek wyjadą na zgrupowanie do Kamienia.

- Odpoczynek bardzo nam się przydał, mieliśmy czas na zregenerowanie sił. Przed nami teraz okres przygotowawczy, ale do ligi zostało tylko 4,5 tygodnia. Trzeba je wykorzystać jak najlepiej. Skupiam się na tym, żeby odpowiednio przygotować się do meczu z Cracovią. Na inne rzeczy nie mam wpływu. Musimy wykorzystać ten okres jak najlepiej, żeby naładować akumulatory na ligę - ocenił piłkarz Niebieskich.

Pierwszy ligowy mecz w 2017 roku Ruch rozegra 10 lutego przeciwko Cracovii

Za: ruchchorzow.com.pl

Udostępnij
0
Nie udało się dodać załącznika.
Nie udało się dodać więcej załączników, usuń któryś z już dodanych
Poczekaj chwilę - trwa dodawanie załączników.

Komentarz został wysłany.

Przepraszamy Twój komentarz nie może zostać wysłany

Wkrótce pojawi się w serwisie. Zachęcamy do dalszej dyskusji. Wystąpił błąd i nie można zapisać komentarza.

 
No photo


Wpisz, jak chcesz się przedstawić

LOTTO Ekstraklasa

  • Tabela
  • Wyniki
POZ M Z R P G+ G- RÓŻNICA PKT. ZMIANA
  • 1
  • Górnik Zabrze
  • 13
  • 6
  • 5
  • 2
  • 28
  • 20
  • 8
  • 23
  • 2
  • KGHM Zagłębie Lubin
  • 13
  • 6
  • 5
  • 2
  • 20
  • 12
  • 8
  • 23
  • 3
  • Lech Poznań
  • 12
  • 6
  • 4
  • 2
  • 19
  • 7
  • 12
  • 22
  • 4
  • Jagiellonia Białystok
  • 12
  • 5
  • 5
  • 2
  • 15
  • 13
  • 2
  • 20
  • 5
  • Wisła Kraków
  • 12
  • 6
  • 2
  • 4
  • 15
  • 14
  • 1
  • 20
  • 6
  • Korona Kielce
  • 13
  • 5
  • 4
  • 4
  • 17
  • 15
  • 2
  • 19
  • 7
  • Legia Warszawa
  • 12
  • 6
  • 1
  • 5
  • 13
  • 13
  • 0
  • 19
  • 8
  • Śląsk Wrocław
  • 12
  • 4
  • 5
  • 3
  • 15
  • 15
  • 0
  • 17
  • 9
  • Wisła Płock
  • 12
  • 5
  • 2
  • 5
  • 12
  • 15
  • -3
  • 17
  • 10
  • Sandecja Nowy Sącz
  • 12
  • 4
  • 4
  • 4
  • 12
  • 12
  • 0
  • 16
  • 11
  • Arka Gdynia
  • 12
  • 3
  • 7
  • 2
  • 11
  • 12
  • -1
  • 16
  • 12
  • Lechia Gdańsk
  • 12
  • 3
  • 4
  • 5
  • 15
  • 16
  • -1
  • 13
  • 13
  • Cracovia Kraków
  • 12
  • 2
  • 4
  • 6
  • 15
  • 20
  • -5
  • 10
  • 14
  • Piast Gliwice
  • 13
  • 2
  • 4
  • 7
  • 13
  • 22
  • -9
  • 10
  • 15
  • Bruk-Bet Termalica Nieciecza
  • 12
  • 2
  • 3
  • 7
  • 9
  • 15
  • -6
  • 9
  • 16
  • Pogoń Szczecin
  • 12
  • 2
  • 3
  • 7
  • 9
  • 17
  • -8
  • 9
WYNIK
  • 20.10.2017
  • 18:00
  • KGHM Zagłębie Lubin
  • (06.) Swierczok Jakub
  • (52.) Jagiello Filip
  • 2:2
  • (1:1)
  • Piast Gliwice
  • (20.) Papadopulos Michal
  • (90.) Valencia Joel
  • 20.10.2017
  • 20:30
  • Górnik Zabrze
  • (05.) Kadzior Damian
  • (24.) Angulo Igor
  • (44.) Kadzior Damian
  • 3:3
  • (3:1)
  • Korona Kielce
  • (72.) Cvijanovic Goran
  • (83.) Kielb Jacek
  • 21.10.2017
  • 15:30
  • Sandecja Nowy Sącz
  • (86.) Piszczek Filip
  • 1:1
  • (0:1)
  • Cracovia Kraków
  • (08.) Helik Michal
  • 21.10.2017
  • 18:00
  • Pogoń Szczecin
  • -:-
  • Bruk-Bet Termalica Nieciecza
  • 21.10.2017
  • 20:30
  • Lechia Gdańsk
  • -:-
  • Lech Poznań
  • 22.10.2017
  • 15:30
  • Arka Gdynia
  • -:-
  • Jagiellonia Białystok
  • 22.10.2017
  • 18:00
  • Wisła Kraków
  • -:-
  • Legia Warszawa
  • 23.10.2017
  • 18:00
  • Wisła Płock
  • -:-
  • Śląsk Wrocław