11 sty, 11:53

Jakub Arak: musimy naładować akumulatory na ligę

- Musimy wykorzystać okres przygotowawczy jak najlepiej, żeby naładować akumulatory na ligę - powiedział Jakub Arak, cytowany przez oficjalną stronę Ruchu Chorzów.

Udostępnij
0
Skomentuj
Foto: ASInfo Ruch Chorzów

Podopieczni Waldemara Fornalika w poniedziałek wrócili do treningów. W najbliższych dniach chorzowianie przejdą badania wydolności i testy szybkości, a w czwartek wyjadą na zgrupowanie do Kamienia.

- Odpoczynek bardzo nam się przydał, mieliśmy czas na zregenerowanie sił. Przed nami teraz okres przygotowawczy, ale do ligi zostało tylko 4,5 tygodnia. Trzeba je wykorzystać jak najlepiej. Skupiam się na tym, żeby odpowiednio przygotować się do meczu z Cracovią. Na inne rzeczy nie mam wpływu. Musimy wykorzystać ten okres jak najlepiej, żeby naładować akumulatory na ligę - ocenił piłkarz Niebieskich.

Pierwszy ligowy mecz w 2017 roku Ruch rozegra 10 lutego przeciwko Cracovii

Za: ruchchorzow.com.pl

Udostępnij
0
Nie udało się dodać załącznika.
Nie udało się dodać więcej załączników, usuń któryś z już dodanych
Poczekaj chwilę - trwa dodawanie załączników.

Komentarz został wysłany.

Przepraszamy Twój komentarz nie może zostać wysłany

Wkrótce pojawi się w serwisie. Zachęcamy do dalszej dyskusji. Wystąpił błąd i nie można zapisać komentarza.

 
No photo


Wpisz, jak chcesz się przedstawić

LOTTO Ekstraklasa

  • Faza finałowa
  • Wyniki
Poz. M Z R P G+ G- Róşnica Punkty
  • 1.
  • Jagiellonia Białystok
  • 30
  • 18
  • 5
  • 7
  • 56
  • 31
  • +25
  • 30
  • 2.
  • Legia Warszawa
  • 30
  • 17
  • 7
  • 6
  • 58
  • 30
  • +28
  • 29
  • 3.
  • Lech Poznań
  • 30
  • 16
  • 7
  • 7
  • 50
  • 22
  • +28
  • 28
  • 4.
  • Lechia Gdańsk
  • 30
  • 16
  • 5
  • 9
  • 46
  • 37
  • +9
  • 27
  • 5.
  • Wisła Kraków
  • 30
  • 13
  • 5
  • 12
  • 45
  • 46
  • -1
  • 22
  • 6.
  • Pogoń Szczecin
  • 30
  • 10
  • 12
  • 8
  • 47
  • 40
  • +7
  • 21
  • 7.
  • Bruk-Bet Termalica Nieciecza
  • 30
  • 12
  • 6
  • 12
  • 31
  • 38
  • -7
  • 21
  • 8.
  • Korona Kielce
  • 30
  • 12
  • 3
  • 15
  • 39
  • 55
  • -16
  • 20
  • 9.
  • Wisła Płock
  • 30
  • 10
  • 9
  • 11
  • 42
  • 44
  • -2
  • 20
  • 10.
  • Zagłębie Lubin
  • 30
  • 10
  • 9
  • 11
  • 37
  • 36
  • +1
  • 20
  • 11.
  • Śląsk Wrocław
  • 30
  • 8
  • 10
  • 12
  • 34
  • 45
  • -11
  • 17
  • 12.
  • Arka Gdynia
  • 30
  • 8
  • 7
  • 15
  • 37
  • 50
  • -13
  • 16
  • 13.
  • Cracovia
  • 30
  • 6
  • 13
  • 11
  • 38
  • 43
  • -5
  • 16
  • 14.
  • Ruch Chorzów
  • 30
  • 10
  • 4
  • 16
  • 37
  • 46
  • -9
  • 15
  • 15.
  • Piast Gliwice
  • 30
  • 7
  • 9
  • 14
  • 31
  • 49
  • -18
  • 15
  • 16.
  • Górnik Łęczna
  • 30
  • 7
  • 9
  • 14
  • 36
  • 52
  • -16
  • 15
WYNIK
  • 28.04.2017
  • 18:00
  • Arka Gdynia
  • -:-
  • Piast Gliwice
  • 28.04.2017
  • 20:30
  • Lech Poznań
  • -:-
  • Korona Kielce
  • 29.04.2017
  • 15:30
  • Wisła Płock
  • -:-
  • Ruch Chorzów
  • 29.04.2017
  • 18:00
  • Śląsk Wrocław
  • -:-
  • Górnik Łęczna
  • 29.04.2017
  • 20:30
  • Lechia Gdańsk
  • -:-
  • Bruk-Bet Termalica Nieciecza
  • 30.04.2017
  • 15:30
  • Jagiellonia Białystok
  • -:-
  • Pogoń Szczecin
  • 30.04.2017
  • 18:00
  • Legia Warszawa
  • -:-
  • Wisła Kraków
  • 01.05.2017
  • 18:00
  • KGHM Zagłębie Lubin
  • -:-
  • Cracovia Kraków